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Klettergruppe "K³"

KLETTERN IM TEAM, KLETTERN AM LIMIT, KLETTERN ZUM SPAß

Start Up K³!

Seit September 2022 hat die 17 Tsd. Mitglieder starke Sektion Heilbronn nun auch eine Klettergruppe. Gleich zu Beginn zählt sie schon dreißig hoch motivierte Mitglieder. Wohin nur mit all dieser Energie?! Von der Trainerin Birte wird sie gebündelt und in die richtige Richtung geleitet.

"Wir bringen Interessen zusammen, organisieren gemeinsame Ausfahrten, motivieren uns und bringen uns gegenseitig weiter. Wir haben alle große Träume, die realisiert werden wollen. Wer glaubt sich in neue Grade wagen zu können und sich neuen Herausforderungen stellen möchte, wird von der Klettergruppe profitieren. Wir brechen das Klischee einer DAV-Gruppe auf, bringen frischen Wind in den Verein mit Motivation, Spirit und voller mentaler und physischer Kraft. 

Lass uns gemeinsam das tun, was uns am meisten Spaß macht: miteinander klettern, voneinander lernen und gemeinsam kleine und große Erfolge feiern!" =)))
 

* WIR TREFFEN UNS  *

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jeden DIENSTAG um  18:30 Uhr in der KLETTERARENA
zum gemeinsamen Training, Klettern & Bouldern 

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"K¹": Klettern im Team heißt ...

... gemeinsam zum Sportklettern am Fels zu fahren
... gemeinsam zu trainieren, gemeinsame Kletter- und Boulderabende zu verbringen
... sich gegenseitig zu motivieren und zu inspirieren
... von den Stärken anderer zu lernen

"K²": Klettern am Limit heißt ...

... gemeinsam zu projektieren und Betas finden
... unsere Stärken kennenzulernen und Schwächen zu finden
... uns Ziele zu setzen
... Technik, Taktik, Beweglichkeit, Mentale Stärke und Kraft zu trainieren
... nach Wunsch Krafttests durchzuführen und Trainingspläne zu erstellen

"K³": Klettern zum Spaß heißt ...

... die Einzigartigkeit und Verrücktheit jedes Mitglieds zu schätzen
... ab und zu einen Abstecher ins Alpinklettern oder Bouldern zu wagen
... uns die besten Klettergeschichten zu erzählen
... neue Klettergeschichten gemeinsam zu erleben
... mit viel Spaß zum Erfolg: Je mehr Spaß, desto größer der Klettererfolg

Im K³ bist du richtig, wenn ...

... du jede Menge Zeit, Muße und Kraft investieren willst
... du jeden Dienstag zum Training kommen möchtest
... du eher zum Übertraining als zum Faulenzen neigst
... du im Urlaub jeden Fels dem Strand vorziehst
... du regelmäßig vom Klettern träumst

... du außerdem die Freude am Klettern gerne mit anderen teilst.
... du weißt wer Alex Megos, Melissa Le Nevé oder Adam Ondra ist
... Heelhooks, Gastons und Dropknees zu deinem Kletterrepertoire gehören
... “Allez”, “Common” und "Venga"  keine Fremdwörter sind
... wenn du schon mal das ein oder andere Kletterbuch gelesen , Lehrvideos angeschaut oder Podcasts gehört hast.

Voraussetzungen für das Team

1-3 Jahre Erfahrung im Klettern (je nach Intensität)
Erfahrung am Fels mindestens Outdoorschein oder ähnliches
Zeit für und Lust auf 2 Trainings-/Kletter- oder Bouldertage pro Woche
jeden Dienstagabend 2 Stunden Zeit für gemeinsames Training
Zeit für und Lust auf im Schnitt 1 Klettertrip/Monat

Das ist von Relevanz:

wie viel Zeit du investieren möchtest
ob du ein Teamplayer bist
ob du die Gruppe mitgestalten möchtest
was du in die Gruppe einbringen kannst
ob du Lust daran hast an dir zu arbeiten
ob du dir gerne Ziele setzt und viel Engagement zeigst, um sie zu erreichen

Und dies ist von geringer Bedeutung:

dein bisheriger Klettergrad
dein Geschlecht
dein Alter, sofern du über 18 bist oder deine Eltern mit in der Gruppe sind
ob du Kinder hast und diese miteinbeziehen möchtest
ob du ein Handicap hast

WERDE TEIL DES TEAMS! 

Deine Trainerin:

Birte auf 8a.nu, auf Instagram, auf Youtube und dav-heilbronn.de
Bei weiteren Fragen zur K³ nutze den unten stehenden Kontakt

Birte Gutmayer

Leitung der Klettergruppe
Trainerin B Sportklettern (DAV) und Kletterlehrerin (VDBS)

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